Establecer hábitos saludables

Los tiempos cambian drásticamente, eso es un hecho que siempre sentimos que pasa. En tiempos diferentes de todos modos se sentía que las cosas cambiaban, nada más que ahora los cambios son más radicales. Piensa por ejemplo en cómo antes estar “rellenito” era signo de salud, mientras que ahora estar así es síntoma de que algo no va muy bien. 

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